奉化福爱妇科医院主任介绍，女性朋友工作生活压力越来越大，而常常又因为一些小疏忽导致意外怀孕，所以意外怀孕的女性朋友基本上都会选择进行 流产。我国进行流产人数非常多，虽然 流产越来越普遍，但还是因为许多女性觉得不好启齿来告诉工作单位，即使做完手术还依然坚持上班，这就导致很多女性不能得到良好的休息。当然自己吃药打胎很容易造成大流血、不完全流产或遗留妇科疾病，这是常见的。网络预约福爱人流手术只需980元起。

1、流产后的乳腺经络要保持通畅

流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在 时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛。

2、流产后的子宫要精心呵护

药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、排出淤血。

3、药物流产后的休息与饮食要更加细心

小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。

尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。不宜生气、劳累。 流产术后应卧床休息2-3天的时间，在 流产后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。不要提前结束休息期，自然”流产”、 ”流产”的产妇 休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。

4、药物流产后的卫生与避孕要更加精心

药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴。

注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。

一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。

5、小月子在必要时与大月子相同

10~24周的小产至少要调养一个月，方法和注意事项基本与大月子相同。